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JET - Watch - Brand - JET x Tudor : Style My Way 李致和
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issue AUG 2015 VOL: 156
2015-08-03 07:00:00
JET x Tudor : Style My Way 李致和
「速度,是一種感覺對比。」

李致和,不用多說明,香港三項鐵人最強代表,曾出征兩屆奧運,也在亞運摘下銀牌,是耐力、是堅忍、是體力、是永不放棄的鐵漢表表者。今天李致和跟我們談到 體能訓練、鬥志速度、勝負得失等鐵漢硬朗,也和我們分享了柔情一面。今天有能力把他溶化的,除了3歲的囡囡,還有一碗辣辣的米線……

J:《JET》/  李:李致和

J:速度,對於你來說是甚麼?你很享受戰勝速度的感覺?
李:速度,是一種感覺對比。在游水、跑步、單車中,好明顯速度最高是單車,踩單車時身邊事物不停向後移,也迎來很多風在身邊吹過,我有時能透過風吹的涼快 感,感受到速度的多少。至於跑步,夜晚跑會比日間快,因為夜間不容易給身邊事物分散注意,所以感覺會快點。總之,速度對男人來說,是一種很正的感覺。我當 然享受戰勝速度的感覺,但更開心的,其實是達成目標、戰勝自己的感覺。

J :三項鐵人比賽中,體能訓練固然辛苦,但鬥志及決心是如何鍛鍊得來?
李: 體能跟心理質素是相輔相承的關係,體能進步能夠支援心理感覺;相反,當身體累了時,就要靠很好的心理質素,去鼓勵及支持自己再去苦練。做運動員時,體育學院有運動心理學家幫助我們,大賽前每個星期會做一至兩次consulting。

J:當你已經極累,但又很想超越前面的對手,你會用甚麼信念或方法?
李:作為全職運動員,只能給自己正面提示,如果好累時,第一件事不要想「自己好累」。例如跑步時,要檢討自己姿勢及發力部分是否已做好?又或者回想平時成績好速度快的感覺,讓自己重新投入比賽環境。如前面有對手,唯一方法就是把注意力集中在他身上,其他的甚麼都不想。

J:你覺得自己是一個富冒險精神的人?有了工作家庭後,鬥心會減少嗎?
李:在運動層面不太算,平日只需做好準備、按部就班去進行訓練。但在生活上,我則很喜歡嘗試新工作,是人生方向,我很喜歡完成任務的感覺。鬥心沒有減少 呢,只是挑戰不同而已。例如我在中大當講師,每日都面對同學的不同問題,要跟他們討論、溝通、解決問題,牽涉到人際關係,難度可能不比比賽低呢。

J :你以往的目標是獎牌或個人成績,今時今日李致和的目標是甚麼?
李:慢慢磨練到自己教學工作,另外又希望自己part time修讀博士課程有所進步。家庭上,希望3歲囡囡能快高長大,自己多點抽時間陪家人。現時覺得,能夠跟囡囡玩下,陪家人吃一餐已是很好的放鬆方法。

J :身體狀態近年有變化嗎?如何保持體能?
李:隨工作及年紀增長,體能一定有下降,肌肉及爆發力不及以前,這很正常。不過我深信運動能令人的生理及心理健康,只有keep住做,才能令體能下降的速 度減慢。坊間及學術近年很喜歡談論HIIT(High Intensity Interval Training),這是一種高強度間歇訓練,很適合都市人能夠在短時間內達到一個運動量,我也會在家中做一些掌上壓及腰腹運動。

J:御下運動員身分,你的日常生活有甚麼分別?
李:以前因運動量多所以不介意吃的份量,只會限制種類,多吃碳水化合物;現時基本上想吃甚麼都會去食,包括煎炸東西。有人問我有甚麼不良嗜好,我會說我喜歡吃一些味道較濃味的東西,好似米線那些,容許自己放縱一下。

J :今天看勝負得失,跟做運動員時比較,有不同嗎?
李:我是看重得失勝負的,可能是男仔,有很強要達到目的及挑戰的心。重要是如何界定勝負得失,例如以前去比賽,贏獎牌就是得,但去到奧運是明知沒可能,就 可能要定下一個合理的目標,才是更實際。正如我現時教學,也不會要求自己一步登天春風化雨,不如每年定下一些要做好的東西,分階段完成不同目標。


TUDOR FASTRIDER CHRONO

2015 年,帝舵表繼續運用美學並列手法,推出新款 Fastrider 計時腕表。此表創作靈感來自杜卡迪的著名車型:Scrambler。Scrambler 象徵杜卡迪的本色,散發品牌暢快刺激、狂野不羈、富冒險精神的魅力,滿載無拘無束騎乘電單車的樂趣。帝舵風格工坊在創造 Fastrider 表款時,亦懷抱這種自由自在、不拘一格的精神,所設計的三款表面,代表 Scrambler 不同車款:亮黃色,為 Scrambler 的經典顏色;橄欖綠,賦予強烈的城市色彩;紅色,營造復古時尚效果。設計反璞歸真,表面清楚易讀,色彩繽紛,使 Fastrider 系列更加多姿多采,煥發新活力。

 

表款

 

表殼:316L 不鏽鋼,磨砂一體成形42mm中層表殼、旋入式底蓋

上鏈錶冠:旋入式雙重防水系統

外圈:啞黑色陶質防水:150m

鏡面:抗刮損藍水晶


機芯

機芯:帝舵 MT5612自動上鏈機芯,雙向擺鉈

功能:中央時、分及秒針、快調瞬跳日曆、秒針暫停功能以準確調整時間


表面

顏色:黑色,啞面

鐘點標記:白色小時標記,白色夜光物料;白色藍邊或黑邊分鐘標記

指針:白色時針、分針及秒針,白色夜光物料


表帶

材質:黑色皮帶或黑色橡膠

表帶扣:摺扣及保險扣